Pole dance to sport niezwykle wymagający, który cieszy się coraz większą popularnością. Jest to akrobatyka na drążku pionowym połączona z elementami tańca. Pole dance od 2017 roku jest oficjalnie uznawany jako dyscyplina sportu. Pole dance nie należy do najłatwiejszych, ale świetnie wyrabia sylwetkę. Doskonale wzmacnia górne partie ciała czyli brzuch, plecy, obręcz barkową oraz ramiona, a także uda i łydki.

-Studio pole dance w Łańcucie powstawało od lutego. Wiele prac, które mogliśmy zrobić, zrobiliśmy wraz z mężem sami. Studio znajduje się w dobrej lokalizacji, w pobliżu jest wiele parkingów a także są sklepy spożywcze. Zajęcia będę prowadzić od godziny 16 do godziny 21/22.- mówi Paulina Dec, instruktorka i właścicielka studia

Pole dance wpływa pozytywnie na wiele aspektów życia. Pozwala zwiększyć pewność siebie, poprawia stan zdrowia fizycznego i psychicznego, poprawia sprawność ruchową, dobrze wpływa na koordynację, zwiększa zakres ruchu, wspiera większą świadomość ciała, wzrasta siła, pomaga zwalczyć stres, poprawia krążenie krwi.

-Trenuję pole dance od 1,5 roku. Początki były ciężkie, ale z każdym treningiem przychodziła lekkość i łatwość w wykonywaniu figur. Pomysł wziął się stąd, że w rozmowach ze znajomymi wiele z nich chciałoby spróbować ale do Rzeszowa nie mają możliwości dojazdu. Postanowiłam przełamać swoje strachy i spróbować stworzyć takie miejsce w Łańcucie. Mnie pole dance dał wiele. Pokonałam swoją nieśmiałość, wyzbyłam się kompleksów, przełamałam wiele barier psychicznych, towarzyszył mi w wielu momentach mojego życia i stał się moją pasją. A teraz moja pasja staje się moją pracą. Oprócz pole dance w ofercie mamy również high heels, czyli taniec w wysokich obcasach.

Jest to bardzo kobiecy styl tańca, podobnie jak pole dance wyzbywający się swoich kompleksów i poprawiający pewność siebie, a także rzeźbiący całą sylwetkę. - opowiada Paulina Dec - W moim studio będą 4 trenerki - ja, 2 od pole dance first step/średniozaawansowany i high heels. Każda z nas postara się, abyście czuli się dobrze, wprowadzi miła atmosferę do studia i sprawi, że pole dance stanie się waszym hobby. Zapraszam wszystkie zainteresowane osoby na otwarcie, podczas którego odbędzie się pokaz i będziemy odpowiadać na wszystkie pytania-

Oficjalne otwarcie 4 maj 2024 godzina 18:00, Łańcut ul. Cetnarskiego 2a (wejście od parkingu "Społem")

Więcej na:

IG: https://www.instagram.com/ayesha.poledancestudio

FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61556643208887

Fitssey https://app.fitssey.com/ayeshapoledancestudio